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复工防护指南,2020从健康出发!
2020.2.29
   如今,农安逐渐复工,这座县城渐趋走向往日轨道。

   2020的开始有诸多艰难,然而这场艰难却教会了我们更加热爱生命、热爱家,珍惜当下的时光。复工,不意味着防御机制的卸除,而意味着一场高能防护战正在打响。

在必要的工作与通勤中,应该如何做好防护?我们整理了一份复工防护指南,做最充分的防疫,上最安全的班。重整旗鼓,美好同行。

   上班途中独行是礼貌

1、全程正确佩戴一次性口罩,口罩深色面朝外,浅色(白色)面朝内,鼻梁片紧贴鼻梁,每四小时更换一次,当口罩受潮或被分泌物污染,应及时丢弃,更换新的清洁且干燥的口罩。

2、错峰出行,途中注意和陌生人保持距离。

3、尽量不乘坐公共交通工具,建议步行、骑行或者乘坐私家车上班。

4、若乘坐公共交通工具,尽可能隔位而座或分散而座,途中尽量避免碰触车内设施,若触摸扶手栏杆后,切勿用手触摸眼、口、鼻。

PART 02

  在上楼时楼梯更安全

1、低楼层建议不乘电梯,尽量选择走楼梯,不触摸扶手;若需乘坐电梯,注意每班人数不超过4人,人多时等待下一班,请勿直接接触电梯按钮,电梯内不交流,走出电梯间后立即到卫生间消毒洗手。

2、原则上谢绝访客来访,不可避免时需经测温、登记后戴口罩进入。

3、废弃口罩等需投放至各楼层指定防疫物品回收点。

PART 03

  室内办公防控更重要

1、全员、全天、全程佩戴口罩。

2、人与人之间保持1米以上距离。

3、保持办公区环境清洁,键盘鼠标做好消毒,勤用酒精洗手液、酒精棉片等消毒双手和手机。

4、酒精等消毒物品使用和存放需严格规范,严禁使用明火。

5、不在办公区乱拉、乱接电线,不擅自使用电炉、电饭煲、电热壶、电热杯等。

6、每日通风3次,每次20—30分钟,通风时注意保暖。

7、咳嗽、打喷嚏时,用纸巾遮挡。

PART 04

  勤快洗手不要嫌麻烦

1、勤洗手,坚持在进食前、如厕后严格洗手消毒。

2、传阅纸质文件前后都需洗手。

3、洗手要在15秒以上。

PART 05

  独立用餐安坐如高考

1、去食堂或餐厅用餐,分时间段错峰就餐,避免扎堆。

2、一人一桌,营养配餐,不说话、不交谈,安静用餐。

3、吃饭前最后一刻再摘口罩,用餐完毕带上口罩。

4、下班后不约饭、不聚会,不逗留,立即回家。

PART 06

  适度运动健康需上心

1、劳逸结合,在长时间工作后,建议适当、适度运动,以舒缓颈椎腰椎的“课间操”,活动放松一下身体。

2、多饮水,随身携带自用封闭式水杯,每人每日饮水不应少于1500毫升。

3、补充营养,提高免疫力。

PART 07

  平安到家将病毒赶跑

1、先洗手,并开窗通风。

2、将外出鞋子放置门外,外出衣服、包等挂阳台晾晒,及时清洗。

3、尤其注意给手机、钥匙等进行消毒擦拭。

4、注意休息,不熬夜,健康作息。

   科学防护,平安复工;

   保护自己,保护他人;

   从你我做起,助力抗疫;

   让我们迎接健康有序的复工!